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重庆1/4人有抑郁症状 90%患者没意识到已患病

作者:admin发布日期:2017-09-22 浏览量:0次

你情绪低落吗?是否长期失眠?近日,一项调查报告显示,我国职业人群中,超过一半都存在抑郁症。4月9日,记者从市内各大医院了解到,我市有抑郁症状的人群约占总人口的1/4—1/3,但90%的患者都不知道自己可能患有抑郁症。

90%患者没意识到患病

很多人都认为自己离抑郁症很远,其实不然。据中国健康教育中心去年针对我国6省市13177名职业人群心理健康状况的调查显示,我国职业人群的焦虑和抑郁状况较为严重,过半人群存在抑郁症状。

“重庆情形也不乐观。”新桥医院神经内科著名专家戴光明说,约有1/4—1/3的人群有抑郁症状,主要表现为情绪低落,包括闷闷不乐或悲痛欲绝,且持续至少两个星期,但如果一直挥之不去,或伴有对日常生活丧失兴趣、精力明显减退、自信心下降、自卑、失眠、早醒或睡眠过多、食欲不振、体重明显减轻、有自杀观念或行为等,就是抑郁症了。

其中,15%有抑郁症状的人会“演变”成抑郁症,最危险的就是因抑郁症而自杀,且比例非常高。

戴光明说,与高发病率和自杀率形成鲜明对比的是,90%的抑郁症患者都意识不到自己可能患有抑郁症。

“放宽心”不能治疗抑郁症

对于抑郁症,不少人都不以为然,片面地认为只要“放宽心”、“想开些”,过段时间自然会好。

大坪医院心理专家高东说,其实,抑郁症是严重的心理疾病,与一般的悲伤、自责或郁闷等单一的负面情绪不同,抑郁症会给人带来影响更深重、持续时间更久的心理创伤。因此,简单、空洞的“振作”口号并不能治疗抑郁症,还是应该接受积极、系统的治疗。

如患者对抑郁症早期症状不重视,往往会导致病情加重,降低工作和学习效率,同时影响家庭生活和人际交往,严重时还可能威胁到自己和他人的人身安全。

警惕学生患上抑郁症

“别以为抑郁症是职场人的专病。”戴光明说,值得注意的是,不少学生也出现了抑郁症状。昨日,戴就接到一个病人——年仅14岁的初中生希希(化名)。

“希希上初中住校后,不知道怎么与同学相处,变得越来越孤僻。”希希母亲说,其成绩也一落千丈,家里人都不知道怎么办好。

经诊断,希希患上了抑郁症,原因并非学习压力过大,“祸首”是与家人的人际关系。戴光明说,很多孩子从小就被养成了不良的人际关系,比如溺爱、控制等。以控制为例,家长习惯性为孩子做每个决定,这就导致孩子依赖性很强,在学习或生活中遇到困难或障碍时,就容易引起抑郁症状。

此外,由于春季气温多变,容易产生情绪波动,是抑郁症的高发期。高东提醒,如出现情绪低落或烦躁、焦虑时,应注意合理作息,适当减少工作量,多休息;多出去走走,多亲近大自然,进行一定的体育锻炼。